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Artigos com a tag "saúde"

Massagem no próprio apê

13 de Maio de 2014

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Há diversas formas de aliviar tensões musculares sem sair de casa. Existem equipamentos para todos os gostos e bolsos

Depois de um dia cansativo, nada melhor para aliviar as dores nas costas do que uma boa massagem, e a notícia positiva é que nem sempre é preciso sair de casa para isso. Quem está disposto a investir pode adquirir um equipamento que já se tornou comum em shoppings brasileiros: as poltronas massageadoras.

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Contra males do inverno

23 de Julho de 2013

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gripe

Entre outros benefícios, as combinações da aromaterapia ajudam o sistema imunológico a ficar mais forte

A estação mais fria do ano já chegou e, com ela, vem a necessidade de cuidar ainda mais da saúde para prevenir doenças típicas do inverno. Estar com a imunidade em dia é fundamental, e a aromaterapia, técnica que usa como base os compostos extraídos das plantas, pode ajudar.

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Abaixe o som

20 de Junho de 2013

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barulho

Mais do que irritar vizinhos, ouvir música no último volume no apartamento – ou no fone de ouvido – faz mal à saúde

Estudos científicos comprovam que utilizar aparelhos eletrônicos ou fones de ouvido com som alto demais pode ser um indício de que a audição está comprometida e de que a tendência é o problema se agravar caso o hábito seja mantido.

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Para ter bons sonhos e muita saúde

12 de Março de 2013

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travesseiro

Faça a escolha certa e cuide bem do seu travesseiro. Assim, você evita desconforto e perigosos micro-organismos

Uma boa noite de sono é fundamental para repor as energias e estar pronto para o dia seguinte. Mas, para que isso ocorra, um dos itens mais importantes é que se durma num travesseiro adequado e, por que não dizer, bem cuidado.

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Saúde começa pela boca

23 de Janeiro de 2013

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sorriso

Cuidar dos dentes ajuda a prevenir doenças e serve como cartão de visitas, já que um sorriso bonito conquista qualquer pessoa

A boca faz parte do sistema digestivo, sendo responsável por conduzir os alimentos. A saliva, a língua e os dentes têm suas funções fundamentais no processo de ingestão, mas nem todo mundo cuida bem deles.

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