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Artigos com a tag "dormir"

“Quarto” de hóspedes na sala

17 de Abril de 2015

Publicado em Arquitetura e Decoração por Condominial.NET | Nenhum comentário

"Quarto" de hóspedes na sala

Para acertar na escolha do sofá-cama, é bom pesquisar direito os modelos e checar as medidas antes de comprar

Como diz o ditado, gosto não se discute. Na decoração não é diferente, mas como a regra agora é buscar opções para poupar espaço, quando se trata de sofás, o que está voltando a ser tendência é o modelo sofá-cama.  

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Para o sono não virar pesadelo

11 de Setembro de 2013

Publicado em Saúde e bem-estar por Condominial.NET | Nenhum comentário

colchão

Escolha do colchão deve levar em conta peso e altura. Também é bom experimentar e comparar os modelos antes da compra

Dormir menos do que o necessário ou dormir “de mau jeito” como se diz popularmente pode causar muitos danos à saúde. A escolha do colchão adequado pode ajudar a amenizar o problema, evitando que se acorde com dores.

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Quando o sono não vem

23 de Abril de 2013

Publicado em Saúde e bem-estar por Condominial.NET | Nenhum comentário

insônia

Noites de insônia afetam a qualidade de vida de qualquer pessoa. Saiba como enfrentar o problema

O sono é o momento que o corpo tem para descansar e repor as energias, mas muitas pessoas se deparam com um obstáculo que impede essa pausa tão necessária: a insônia.

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Para descansar e sonhar

9 de Abril de 2013

Publicado em Arquitetura e Decoração, Saúde e bem-estar por Condominial.NET | Nenhum comentário

cama

Além do travesseiro correto e de um ótimo colchão, escolher a cama com cuidado é fundamental para um bom sono

Ter um quarto aconchegante, organizado, que estimule a vontade de dormir e descansar é fundamental, afinal, passamos cerca de um terço de cada dia dormindo. E, para que tudo corra bem, além do travesseiro e do colchão, vale a pena gastar certo tempo na escolha da cama mais adequada ao ambiente. 

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Para ter bons sonhos e muita saúde

12 de Março de 2013

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travesseiro

Faça a escolha certa e cuide bem do seu travesseiro. Assim, você evita desconforto e perigosos micro-organismos

Uma boa noite de sono é fundamental para repor as energias e estar pronto para o dia seguinte. Mas, para que isso ocorra, um dos itens mais importantes é que se durma num travesseiro adequado e, por que não dizer, bem cuidado.

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