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Mergulho perigoso

25 de Novembro de 2015

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piscina

Diversão garantida nos dias quentes, a piscina pode esconder bactérias e transmitir de doenças de pele

Nos dias quentes, para se refrescar do calor, nada melhor que um mergulho na piscina do prédio, certo? A diversão, porém, pode esconder diversas bactérias causadoras de doenças de pele. Mas o que fazer para curtir a piscina do condomínio sem correr riscos como esse?

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Medicamentos: receita de boa utilização

18 de Setembro de 2015

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Remédios

Evite riscos à saúde e ao meio ambiente observando data de vencimento e descartando corretamente as sobras

Com relação a medicamentos, a regra número é a necessidade de receita médica. Mas e aqueles que, mesmo adquiridos com receita, acabaram sobrando? Como armazenar com segurança dentro do apartamento ou fazer o descarte correto?

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Tempo de driblar riscos

29 de Julho de 2015

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Idosa cai

Quedas e acidentes dentro do apê podem acontecer com qualquer um, especialmente com idosos, mas podem ser evitados

Chegar à chamada “melhor idade” é inevitável, mas se com ela ganha-se maior liberdade e menos obrigações também chega a necessidade de se tomar maiores cuidados para evitar acidentes e lesões físicas.

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Banho de inverno

7 de Julho de 2015

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Imagem de banho

Curtir a melhor sensação de uma bela chuveirada em dias frios sem prejudicar a pele exige cuidados. Saiba quais

Com a chegada de temperaturas cada vez mais baixas, é natural que um bom banho quente vire sonho de consumo no final do dia. Mas para manter a pele saudável e tirar vantagens desta prática, o ideal é não exagerar na dose, ou melhor, no calor.

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Inverno quente e saudável

2 de Julho de 2015

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cardápio-inverno

É possível aproveitar o frio de forma pouca calórica seguindo dicas de alimentação, inclusive ao reunir os amigos no apê

Basta o frio dar as caras e é natural que a vontade de comer aumente. Se você já está pensando em preparar aquelas comidas típicas de inverno acompanhadas por um bom vinho, saiba que para manter a forma e a saúde, o ideal é balancear. Caso a ideia nos finais de semana seja cozinhar pratos calóricos e reunir os amigos no apartamento, que tal manter uma dieta saudável nos outros dias ou, ainda, substituir alguns ingredientes?

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